可以而且营养价值挺高 ， 我还可以给你介绍个食谱参考一下 。
1、西兰花切小朵 ， 在开水里放点油焯一下西兰花备用；
2、鸡肉切块用生抽、料酒、淀粉、腌制20分钟左右；
【鸡肉可不可以和西兰花一同炒】3、锅里放油烧热放入鸡肉和生姜爆炒 ， 加入剁椒 ， 带鸡肉炒至金黄色 ， 加入一些水焖煮；
4、鸡肉熟了放入焯好的西兰花 ， 翻炒一会调入生抽、盐巴和鸡精出锅 。
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