吃菠萝有什么好处 菠萝有哪些功效与作用


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1.解渴:菠萝有很高的药用价值 。菠萝也是一种含有大量维生素的水果,尤其是维生素C和水分,这就是为什么在炎热的夏天吃菠萝可以解渴 。吃菠萝对肾炎和高血压患者也有好处 。
2.减肥:菠萝不仅是解渴降火的水果,还是减肥的良药 。菠萝含有大量维生素 。这些维生素最大的特点就是可以满足身体的营养需求,所以很多减肥的朋友都不允许大量食用 。就吃菠萝充饥减肥 。
【吃菠萝有什么好处 菠萝有哪些功效与作用】 3.开胃消食:和很多酸性水果一样,菠萝也含有大量的氨基酸,这使得菠萝具有促进食欲蠕动的优点,而菠萝中含有大量的菠萝蜜,这使得菠萝不仅能促进消化,饭前食用也能开胃 。

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