【多久洗一次澡最好 多久洗一次头发最好】2-3天左右洗一次头为最佳 。油性肌肤的人根据出油的情况可以改为每天洗一次或者两天洗一次 。干性发质的人，头皮的皮脂分泌不足，过度清洁会导致发质干枯，头屑增多 。油脂分泌旺盛的如果清洗不及时容易导致头皮毛囊堵塞导致脱发或者发质变差 。
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