受凉了怎么办 受凉了怎么办快速解决方法


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1、 感冒常见于过度疲劳,或感到风邪、寒邪时 。这个时候可以考虑用中药和中医方法进行调理 。比如,当你感到寒冷、无汗、头痛、四肢酸痛、咳嗽、流鼻涕时,可以考虑用经方败毒散,或者麻黄汤、桂枝汤进行治疗 。
【受凉了怎么办 受凉了怎么办快速解决方法】2、 另外要注意适当增加睡眠,提高个人免疫力,多喝热水和稀粥,适当给予营养丰富的绿叶蔬菜,提高体内维生素和矿物质的摄入,促进症状的恢复 。

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