1、八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处 。
【每天吃八宝粥的好处】2、新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃 。而且对防止秋季肌体衰退变化很有好处 。
3、八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效 。
4、可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品 。
5、中医认为，小米和大米味甘性平，都具有补中益气、健脾和胃的作用 。二者用来熬粥后，很大一部分营养进入汤中，其中尤以粥油中最为丰富，是米汤的精华，滋补力强，所以可以经常食用八宝粥 。
推荐阅读
- 香椿可以放到第二天再炒吗
- 母猫生产后多久可以洗澡
- 电暖器烤黄的衣服还能恢复吗
- 刳组词刳的组词刳怎么组词
- 在别的手机上登录小米账号 小米手机丢失怎么找回
- 小猪佩奇里面的动物名字
- 甲状腺五项检查费用 甲状腺五项检查指标正常但有结节
- 红参最佳食用时间 红参的食用时间
- 孕妇肾结石疼痛怎么缓解 孕妇怎么缓解肾结石带来的疼痛