最佳答案如今随着人们生活品质越来越高，大家对于生活方面的追求也是越来越多了，那么既然对于生活方面的知识需求了解，那么小编今天就来给大家针对
如今随着人们生活品质越来越高，大家对于生活方面的追求也是越来越多了，那么既然对于生活方面的知识需求了解，那么小编今天就来给大家针对每日一食：酸酸甜甜的『香蕉奶昔』这方面的知识来进行一个介绍吧 。
【知识科普：每日一食：酸酸甜甜的『香蕉奶昔』】操作方法
首先做酸奶，把1升鲜牛奶倒入酸奶机的盒子里，加入酸奶发酵剂充分搅拌均匀；
滴入少许斑斓精，再次搅拌均匀，加入酸奶机中接通电源；
大约十小时左右酸奶机凝结成块关闭电源，把酸奶放冰箱冷藏1小时再食用 。
香蕉切成薄片粘在杯壁上；
冷藏好的适量酸奶倒入碗中，加入1大勺亚麻籽油，充分搅拌均匀；
搅拌均匀的酸奶倒入贴好的香蕉片的杯子中；
再撒上些坚果开吃 。
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