宝宝的大脑发育对于父母来说既是很遥远的事情，也是很接近的事情 。因为有很多的爸爸妈妈并不知道宝宝在哪一个阶段就是处于大脑发育的高峰，而且现在的生活对于智力的要求是越来越高的，所以究竟该如何帮助宝宝头脑发育？
首先妈妈要在营养上面跟得上宝宝大脑发育的需要，这个时候脂肪是构成脑组织的重要物质，需要妈妈增加脂肪蛋白质的补充，同时不可以缺少的维生素，还有糖 。多种物质结合起来才可以帮助宝宝逐步完善大脑的发育，特别是在学龄期间要补充足量的DHA达到益智的目的 。
【如何帮助宝宝头脑发育】宝宝大脑的发育不仅仅是饮食上面，还有的就是在心理的方面 。妈妈在宝宝小的时候可以定期的给宝宝听一些简单音乐帮助培养宝宝的节奏感，妈妈还可以喝宝宝互动 。宝宝比较大的时候可以带着宝宝跟着节奏互动，这样子其实对于宝宝的四肢的发育有好处，而且也可以促进大脑发育 。
如果是宝宝已经到了会自己动手的能力的，这个时候其实是可以选择画笔给宝宝涂鸦 。宝宝练习握笔也是可以给宝宝有大脑的刺激的，进一步促进宝宝大脑的发育 。养成带着宝宝到户外活动，宝宝跑跑跳跳也可以使得宝宝的大脑得到激发，多和宝宝进行对话和交流 。
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