有不少新妈妈出现奶水不够的情况，所以要进行追奶 。有些宝宝是吃到三个月的时候，奶量增加了，妈妈才发现奶水不足，这时候不是刚刚生完宝宝的，追奶应该是有点困难的 。那么，宝宝三个月了还能追奶吗？
1、宝宝三个月了还能追奶的 。一定要多喝汤水的 。这些东西喝了才会有奶，营养才会好 。每天炖猪手加上黄豆，想加花生也行 。总之根据自己的口味加，喜欢吃什么加什么，能吃的下才是最重要的 。不要怕胖，宝宝吃奶妈妈消耗的热量很多 。
2、鲫鱼豆腐汤是奶水多的好汤，如果是一直奶水不多的妈妈可以加点通草去煮，这是可以通乳腺的，乳腺通了才能制造奶水 。
3、多喝水，别听老人的说什么喝水奶水没有营养，奶水百分之八十都是水 。如果不喝水，奶水怎么会够吃 。补充足够的水分才能分泌足够的乳汁 。
【宝宝三个月了还能追奶吗】宝宝三个月了，如果妈妈这时候奶水不足，也是要努力一下追奶，不要那么快就放弃母乳了 。要对自己有信心，然后多吃点下奶的食物，多喝汤水，这样奶水才会多 。当然了，妈妈的情绪也要稳定，情绪不好也会影响产奶 。
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