适合野餐的食物有：一、主食类：三明治、饭团、手卷等 。二、零食类：饼干、碧根果、夏威夷果、瓜子仁、核桃、板栗、薯片等 。三、水果类：香蕉、苹果、柚子、橙子等 。四、饮料酒水类：橙汁、矿泉水、牛奶、红酒等 。
【适合野餐的食物】最初的野餐开始于18世纪的欧洲，是一种比较正式的皇家社交活动，进行野餐时需要有宽敞的庭院，式样考究的桌椅，同时还有服务生 。
在今天，野餐作为一种健康、自然的生活方式，在国外发达国家较为普遍，近年来在我国也逐渐流行 。
应尽量选择晴天进行野餐活动 。风景秀丽的郊外、海边、公园是野餐的较好选择 。野餐结束后应将垃圾收拾干净 。
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