最佳答案如今随着人们生活品质越来越高，大家对于生活方面的追求也是越来越多了，那么既然对于生活方面的知识需求了解，那么小编今天就来给大家针对
如今随着人们生活品质越来越高，大家对于生活方面的追求也是越来越多了，那么既然对于生活方面的知识需求了解，那么小编今天就来给大家针对椰子肉的吃法这方面的知识来进行一个介绍吧 。
操作方法
将喝完后椰子后的椰子外皮洗干净，用刀从中间切开，一定要用锋利一点的刀 。
用勺子将椰肉挖出来，挖好的椰子肉可以直接吃也可以用搅拌机做成甜品，记得保持干净，不要沾染到椰子壳的碎屑了 。
将椰肉切好，便于搅拌机搅碎 。
放入搅拌机后，须加水，因为椰肉没有特别多的水分，搅拌出来就成了糊糊且比较干，所以我们加点水，便于搅拌机工作 。
将打好的椰肉盛到碗里，加点儿蜂蜜，就变成了非常美味的甜品了 。
选择椰子的时候一定要选择老椰子，发育成熟的了 。老椰子表皮多有斑点、不光洁，看起来较为斑驳 。而根部发黑的椰子大多为坏了的椰子，千万不要选 。
椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效 。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质 。此外，椰汁还有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效 。
椰子果肉具有补虚强壮，益气祛风，消疳杀虫的功效，常吃可以美容养颜，增长力气更加耐饿 。
【知识科普：椰子肉的吃法】大便清泄者忌食椰子；体内热盛的人不宜常吃椰子；糖尿病患者也应忌食 。
