知识科普:16步鬼步舞女人没有错分解动作细讲

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如今随着人们生活品质越来越高,大家对于生活方面的追求也是越来越多了,那么既然对于生活方面的知识需求了解,那么小编今天就来给大家针对16步鬼步舞女人没有错分解动作细讲这方面的知识来进行一个介绍吧 。
操作方法
第一步到第四步,1,左脚后退,右腿向前跨一步,两脚同时进行,2,右脚后退,左脚向前跨一步,两脚同时进行,3,4两步,重复1,2步的动作 。
第五步到第八步,5,保持第四步的动作,右脚在后边原地动一下,左脚也在前面原地动一下,两脚同步进行 。6,右脚向前跨一步,左脚向后退一步,两脚同时进行 。7,左脚向前跨一步,右脚后退一步,两脚同时进行 。8,右脚向前进一步,左脚向后退一步 。
第九步到第十二步,9,右脚向左后方退一步 。10,收回来 。11,左脚向右后方退一步 。12,收回来, 。
第十三步到第十六步,13,右脚向前左跨一步,14,右脚向后左退一步 。15,左脚向右后退一步,16,左脚向右前进一步 。

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