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舌苔白而厚,是人体湿气重的表现 。这类人常伴有四肢沉重、乏力、食欲不振、便溏等一系列症状,与脾虚关系密切 。他们可以服用一些健脾祛湿的中成药,如沈凌白术散、健脾丸、归脾丸等 。需要在中医的指导下辨证论治后服用 。也可与中医艾灸、拔罐等配合使用,健脾祛湿 。常选用足三里、脾、肾、中脘、阴陵泉 。
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