产妇能吃韭菜吗 产妇能吃虾吗


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韭菜最好不要吃 。孕妇忌食辛辣生冷食物,韭菜味辛辣,对孕妇不利;而且韭菜还有一定的母乳喂养作用,对于母乳喂养孩子的妈妈来说就更不能接受了 。为了保证产妇和宝宝的健康,可以吃一些乳制品、豆类、新鲜果蔬等来补充营养 。如果在食物的选择上有什么麻烦,一定要在给产妇吃之前咨询医生,以免对产妇和宝宝造成伤害 。
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