土豆切了变黑可以吃吗

土豆切了变黑可以食用,这属于一种正常现象,不过在烹饪时会影响菜品的色泽 。土豆中含有一种多元酚类单宁物质,在酶的作用下很容易被空气氧化而生成褐色,颜色变黑,为防止其变黑,可以将切好的土豆放在清水或淡盐水中浸泡 。
土豆切了变黑可以吃
切开的土豆容易氧化,变黑是因为其所含的酸性物质遇空气中氧气会氧化变黑,但这是正常现象,不会有危害,可以继续食用,就是烹饪时会影响菜色,并不美观 。
【土豆切了变黑可以吃吗】土豆中含有一种多元酚类的单宁物质,单宁在酶的作用下,很容易被空气氧化而生成褐色,称为酶褐变,颜色会变黑,为了避免单宁物质遇空气氧化,应该将切好的土豆放在清水或淡盐水中浸泡 。
土豆含有蛋白质、维生素、糖类、碳水化合物等,能够产生足够的热量,有助于恢复体力 。适量的食用土豆能和胃健脾,适合脾胃虚寒、气乏力短的人食用 。

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