苦荞茶可以天天喝吗有什么副作用 苦荞茶可以长期喝吗有副作用吗


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【苦荞茶可以天天喝吗有什么副作用 苦荞茶可以长期喝吗有副作用吗】苦荞茶可以每天喝,但一定要适量 。建议每天喝一两杯 。适量的苦荞茶有益健康,具有健胃消食的作用,可以帮助调节胃酸过多的症状,还可以促进胃肠蠕动,具有通便的作用 。同时对高血压、高血糖、高血脂有辅助治疗作用 。苦荞茶性寒,长期大量饮用会产生副作用,有时会导致胃寒、腹胀、腹痛、腹泻 。
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