石榴能多吃吗 石榴能直接用破壁机榨汁吗

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石榴不能吃太多 。石榴营养丰富,对身体很有好处 。平时适量食用,可以美容养颜,止血收敛,预防心脑血管疾病,防癌抗癌,但不能过量食用 。石榴性温,吃多了容易上火 。而且,吃起来酸甜可口 。吃多了牙齿会发酸,损害牙齿,使牙齿变黑 。会刺激肠道收缩,引起肠胃不适、便秘、消化不良等疾病,导致肠道内毒素堆积 。最好一天吃一片 。
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