萱草本写作谖草 ， 谖是忘记的意思 。另外 ， 萱草性凉味甘 ， 可入药 ， 有利水凉血、清热解毒、止渴生津、开胸宽膈 ， 令人心平气和的功效 ， 可帮助病人解除病痛 ， 消除忧愁 ， 所以萱草被称为忘忧之草 。
萱草在我国有几千年载培历史 ， 萱草又名谖草 ， 谖就是忘的意思 。最早文字记载见之于《诗经·卫风·伯兮》："焉得谖草 ， 言树之背" 。朱熹注曰："谖草 ， 令人忘忧；背 ， 北堂也 。"另一称她忘忧 ， 来自《博物志》中："萱草 ， 食之令人好欢乐 ， 忘忧思 ， 故日忘忧草 。"
历代医书讨论萱草甚为详细 ， 《本草注》谓："萱草味甘 ， 令人好戏 ， 乐而忘忧 。"
晋代嵇康在《养生论》中写道："合欢蠲忿 ， 萱草忘忧 ， 愚智所共知也 。"(蠲通"捐" ， 是抛弃之意) 。
此外 ， 明代李时珍在《本草纲目》中记载 ， 忘忧草可"安五脏、利心志、明目" ， 其花和根均可入药 ， 能“祛温利水 ， 除湿通淋 ， 止渴消烦 ， 开胸开膈；令人心平气和 ， 无忧郁 。”这也许就是古人叫它“忘忧”“疗愁”的原因吧 。由于忘忧草富含卵磷脂 ， 是一种美容健肤价值、营养价值和药用价值都很高的花卉品种 。
【萱草为什么叫忘忧草 萱草忘忧出自哪里】古时候 ， 孩子在远行前 ， 都会先在母亲居住的北堂前种上萱草 ， 借此减轻母亲对自己的思念 ， 让母亲乐而忘忧 。所以萱草花就成了我们中国的母亲之花 ， 人们还把母亲叫做“萱堂” 。
民间还有一传说 ， 当妇女怀孕时 ， 在胸前插上一枝萱草花就会生男孩 ， 故名宜男 。所以萱草又称宜男草 。
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