哺乳期可以喝蜂蜜吗 哺乳期可以喝蜂蜜吗这样对宝宝好吗


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哺乳期的女性可以喝蜂蜜 。从中医的角度来说,蜂蜜性平,味甘,有补中、润肺、止呕、通便的作用 。哺乳期适量吃些蜂蜜,可以补充身体所需的能量,有一定的保健作用 。并能促进肠道蠕动,缓解哺乳期便秘,降低上火的可能性 。而且蜂蜜中含有大量的维生素C、蛋白质和碳水化合物,适量饮用可以保证牛奶的营养,促进孩子身体的发育 。
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