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洋甘菊起源于欧洲，是菊科植物 。味微苦，甘、香，入肝、肾、肺经 。它具有镇静、助眠、止痛、美容、安神的功效 。此外，还能消炎去火、解痉、抗腹胀 。洋甘菊可以清肝明目，治疗失眠，降低高血压 。洋甘菊可以安神，帮助睡眠，缓解情绪 。可以缓解精神压力，提高睡眠质量，治疗焦虑和抑郁 。其镇痛和舒缓作用可治疗神经痛、月经痛和肠胃炎、头痛等疼痛性疾病 。
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