睡觉时应当尽量头朝北 ， 脚朝南 ， 与地球磁场的方向正好相同 ， 对提高睡眠质量是有一定帮助的 。但严格来讲 ， 睡觉的头朝方向并不是非常的重要 ， 虽然与地球磁场保持同一个方向 ， 对于睡眠质量有一定的帮助 ， 但是只是轻微的辅助作用 ， 其效果并不是十分明显 。
【睡觉头朝哪个方向好呢】睡觉 ， 一般是指人类睡眠 ， 是人类不可缺少的一种生理现象 。人的一生中 ， 睡眠占了近1/3的时间 ， 它的质量好坏与人体健康与否有密切关系 ， 由此可见睡眠对每一个人是多么重要 。
推荐阅读
- 行李箱外壳破了还能用吗
- 清明粑怎样蒸出来更绿
- qq上的文件怎么发到微信上
- 九寨沟在哪个城市
- 怎么打word分割线
- 1月28后返乡没核酸证明能上高铁不
- 公共卫生工作包括哪些具体方面
- 要怎样分享链接到微信朋友圈
- 怎么做炸粉好吃又简单