【睡觉的枕头过低会怎么样】睡觉的枕头过低不利于健康 。
1、枕头过低 ， 人仰卧时过分后仰 ， 易张口呼吸 ， 进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜现象；
2、侧卧垫枕头过低 ， 一边的颈部肌肉也会由于过分伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛 ， 出现“落枕”；
3、枕头过低还会使得供血不太均衡 ， 容易造成鼻黏膜充血肿胀 ， 而鼻黏膜很敏感 ， 一肿胀便会影响呼吸 ， 引起颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象 。
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