李卿岄:我喜欢的厨具是彩色的,营养是有色彩的


【李卿岄:我喜欢的厨具是彩色的,营养是有色彩的】作者:李卿岄
一大早的把最新的面包机拿出来,和面,做馒头 。
500克面粉,300克水,酵母粉,启动结果,机器是有声音的,可是面粉和水一动不动 。
第一次碰到这样的情况 。不知出了什么问题……
就为了这馒头我才愿意进厨房 。
用机器和面,可以精算到克,非常干净,为了做衡一特膳,我想了很多办法,这是启用的第三个机器,有单独的和面环节,我就很愿意做馒头 。
如果面团发酵好了,再倒出来做馒头,都不需要任何干粉,精确到克 。揉好面,切的时候,称一下每个面团的重量,每顿主食的量都要计算好,食物称是必备佳品,再买个天平应该比普通的称更好用 。
10年前的春节假期,我在厨房里不断调试,就是为了找到水和面的最佳比例 。
制作衡一特膳我愿意付出宝贵的时间,在厨房里一点点的调整 。蔬菜水果我也花过心思,整个厨房五颜六色的,各种搭配 。我对各个流派的营养餐都有很深程度的涉猎,应用时间长,实践经验丰富 。
我喜欢的厨具是彩色的,营养是有色彩的 。

    推荐阅读