【两岁孩子不爱吃米饭怎么办?,两岁多宝宝不爱吃米饭怎么办?】
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有些宝宝生下来就对食物没有兴趣 , 甚至是厌食 , 不仅不爱吃米饭 , 更不爱吃蔬菜 , 对于两岁宝宝来说 , 他们正处于成长阶段 , 身体各项机能也处于发育阶段 , 如果不吃蔬菜水果米饭 , 会营养不良 , 发育迟缓 。那么 , 两岁多宝宝不爱吃米饭怎么办?
两岁多宝宝不爱吃米饭 , 家长要注意一下饮食多样化 , 这样才能保证孩子通过饮食摄入的营养平衡 。孩子吃的饭不能跟大人相同 。米饭要烂一些 , 蔬菜要跺成菜泥 , 还要加四分之一个鸡蛋黄 。才能保证营养的正常摄入 。
宝宝不爱吃饭有原因的 , 一般不吃饭会影响生长发育 , 也容易降低免疫力 , 不爱吃饭可能是缺锌或平时吃零食多影响食欲 , 需要带小孩去医院检查微量元素 , 如果缺锌需要补锌治疗 , 不能小孩吃零食 , 需要换花样做辅食 , 鸡蛋羹 , 面条 , 小米粥 , 西红柿鸡蛋汤 。
家长们应该及时的与孩子们沟通 , 告诉孩子应该多吃一些富含维生素和微量元素的蔬菜和水果 , 告诉孩子保持强壮 , 保持身体健康的重要性 , 这样才会让宝宝健康发展 , 也要保证孩子食物的营养和多样 。
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