玉竹是一味中药材，有着生津止渴以及滋阴润燥等等功效，这篇指南详细告诉大家玉竹的那些功效和作用，一起来看看吧 。
操作方法01止咳润肺预祝有着止咳的功效，尤其是因为肺阴虚导致的干咳无痰或者少痰症状，有着润肺的功效 。
02去心火心火旺盛的时候，可以用玉竹来煮一些水或者煲一些汤来喝，有着去心火、营养静心的功效 。
03提高免疫力玉竹有着提高免疫力的效果，能够很好的提高人体免疫力，达到少生病远离病毒侵体的作用 。
04美容玉竹适当服用，能够起到美容效果，去除皱纹去除脸上黑斑色斑，美白皮肤效果都是很好的 。
特别提示谨遵医嘱切勿胡乱服用 。
【玉竹的功效与作用】声明：本篇经验系知识库原创，转载请注明出处 。
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