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芒果不能和什么一起吃

生活经验知识分享

芒果不能和柿子、荔枝干等富含果胶的食物一起吃，否则很容易导致肠胃不适 。马齿苋、鱼腥草等性质太过寒凉的食物也不适合与芒果一起吃，否则会对肠胃造成很大刺激 。此外螃蟹、生蚝等易过敏的食物也不能和芒果一起吃，因为芒果本身含有致敏成分 。
1、富含果胶的食物
芒果不适合与富含果胶的食物一起吃，例如柿子、荔枝干、杏干等，因为芒果本身还有大量纤维素和果胶，可以促进肠胃蠕动和增加肠道滑利性，与这类食物一起吃容易导致肠胃不适 。
2、性质太过寒凉的食物【芒果不能和什么一起吃】
性质太过寒凉的食物也不适合与芒果一起吃，例如马齿苋、鱼腥草等，因为芒果本身也属于性凉的水果，与这类食物一起吃会对肠胃造成很大刺激 。
3、易过敏的食物
螃蟹、生蚝、虾等易过敏的食物同样不能和芒果一起吃，因为芒果本身也含有一种特殊的醛酸成分，这是一种比较常见的过敏原 。

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