核心功效
明目清肝、清热解毒
简介
野菊花性微寒 ， 味苦、辛 ， 具有疏风清热、消肿解毒的功效 ， 而枸杞是常见的滋补药材 ， 其性平、味甘 ， 有滋补肝肾、益精明目的作用 。用枸杞、野菊花泡水 ， 可用于治疗目赤肿痛、疔疮痈肿、眩晕耳鸣、腰膝酸痛等症状 。
功效与作用
1、清热解毒：野菊花具有清肝明目、清热解毒的作用 ， 对于风热感冒、肝热、肝阳上亢等都有一定的治疗效果 ， 野菊花和枸杞配伍具有清肝明目、泻火、滋补肝肾的作用 。
2、明目清肝：菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 ， 国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用 。《本草备要》记载:“菊花味兼甘苦 ， 性察平和 ， 备受四气 ， 饱经霜露 ， 得金水之精 ， 益肺肾二脏” 。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
【野菊花和枸杞子一起泡的功效 枸杞子和野菊花一起泡水的功效】菊花枸杞茶：把菊花、枸杞用水洗下 ， 锅里放清水 ， 把洗好的菊花、枸杞和冰糖一起放到锅里 ， 煮开 ， 转小火再煮5分钟后 ， 熄火即可 。
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