酉时是指下午5点到晚上7点 。十二时辰分别为:子时(23-1点) , 丑时(1-3点) , 寅时(3-5点) , 卯时(5-7点) , 辰时(7-9点) , 巳时(9-11点) , 午时(11-13点) , 未时(13-15点) , 申时(15-17点) , 酉时(17-19点) , 戌时(19-21点) , 亥时(21-23点) 。
【酉时是几点到几点 酉时是几点钟】
十二时辰制 。西周时就已使用 。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定 。又用十二地支来表示 , 以夜半二十三点至一点为子时 , 一至三点为丑时 , 三至五点为寅时 , 依次递推 。
十二时由十二个特定的时间名词构成 。人们可以从先秦时代的中国古籍中溯寻出这些词语的渊源 。汉代之前 , 这些称谓多有不同 , 直到汉代太初年间 , 中国实行了太初历 , “其以一日分十二时 , 而以干支为纪 。”(赵翼《陔余丛考》卷34)才基本定型定名① 。十二时表时独特、历史悠久 , 是中华民族对人类天文历法的一大杰出贡献 , 也是灿烂的中华文化瑰宝之一 。
十二时辰把《黄帝内经》的十二时辰养生法 , 通过计时工具 , 融入到人们的日常生活 , 随时提醒人们科学养生 , 从而让每个人都懂得用《黄帝内经》养生 , 让科学养生得以普及 , 这对改善人们体质 , 提高人们生存质量 , 无疑具有革命性的意义 。
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