季节不同 。秋冬季节天气寒冷 ， 更易感染风寒感冒 ， 也就是身体受到风寒的侵袭而导致的感冒 。而夏季 ， 更易感染风热感冒 ， 也就是外感风热 。咳痰颜色不同 。如果痰的颜色是比较稀白或者透明的 ， 说明是风寒感冒 。如果是浓痰且黄稠 ， 可能就是风热感冒 。一般来说 ， 风寒感冒不会出汗 ， 而风热感冒是会出汗的 。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致 ， 其起因通常因劳累 ， 再加上吹风或受凉 。风寒感冒通常秋冬发生比较多 。风寒感冒者会出现头后部疼痛 ， 连带颈部转动不灵活 。通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服 。清涕 ， 白色或稍微带点黄 。如果鼻塞不流涕 ， 喝点热开水 ， 开始流清涕 ， 这也属于风寒感冒；舌无苔或薄白苔 ， 鼻塞声重 。喷嚏 ， 流清涕 。
【风寒感冒和风热感冒的区别 风寒感冒和风热感冒有什么区别】风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致 。通常会喉咙痛 ， 通常在感冒症状之前就痛 ， 痰通常HS或带黑色 。头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄 。
感冒后要多卧床休息 ， 保证充足睡眠 。清淡饮食 ， 充分饮水 ， 少吃油腻、煎炸、生冷的饮食 。遵照医嘱,按时服药 ， 不要滥用抗生素 。劳逸结合 ， 循序渐进地进行适当的体育运动 。在呼吸道疾病高发季节（初春、秋末冬初） ， 少去人员密集的公共场所 ， 防止交叉感染 ， 保持良好的个人卫生习惯 ， 勤洗手；保持环境清洁和通风 。
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