具体步骤：
1、用Word2013打开一篇文档 ， 将光标定位到我们需要插入日期的位置 ， 并切换到“插入”选项卡 ， 我们现在选择“文本”选项组中的“日期和时间”命令 。
2、此时会弹出一个“日期和时间”的对话框 ， 我们可以根据自己的需要选择“可用格式”和“语言” ， 以及是否“使用全角符号”和是否“自动更新” ， 然后单击“确定”按钮 。例如 ， 我们现在选择中文 ， 格式中的第五种 ， 并勾选“自动更新”复选框 ， 单击“确定”按钮 。
3、现在 ， 我们的日期已经插入完成 ， 它是不是会变呢?大家一起来看看下面的效果吧 。
提示：
【它是不是会变呢?大家一起来看看下面的效果吧】简单的说 ， 我们现在插入的动态日期就是我们计算机系统中的日期 ， 它会随着计算机系统自动更新 。当然 ， 我们也可以根据自己的需要在文档中插入具体时间 ， 在“可用格式”中选择相应的时间格式即可 。
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