猪肝和哪些菜相配为好

【猪肝和哪些菜相配为好】猪肝和大豆或豆制品一起吃能降低胆固醇的吸收率 。大豆及豆制品中含有植物甾醇 , 其结构与胆固醇相似 , 能在肠道内与胆固醇抗争 , 减少猪肝中胆固醇的吸收 。猪肝和番茄一起吃可养肝明目 。番茄味甘 , 酸 , 性微寒 , 能凉血平肝 , 猪肝味甘 , 苦 , 性温 , 两者同吃可补肝血不足之症 , 也可以用于治疗肝热上扰导致的眼睛疲劳 , 视力减退等 。猪肝和韭菜一起吃可以降低胆固醇的吸收 。猪肝富含胆固醇 , 而韭菜中富含膳食纤维 , 两者同吃可以减少身体对胆固醇的吸收 , 加快代谢物的排出 , 十分有益健康 。猪肝和枸杞叶 , 菠菜等一起吃可明目 , 补血 。

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