1 。不要每天都洗头，最好是隔一天一洗 。除此之外，在涂抹护发素的时候避开头皮，只涂在发尾处，不可以直接涂在发根，这样会压低发根，使头发更扁塌 。2 。洗完头发之后，使用丰盈喷雾，可以增加头发的支撑力，使头发更加丰盈饱满 。3 。可以吃蓝莓、核桃等食物来补充蛋白质以及维生素D等营养素，使体内的营养成分达到良好的状态，避免脱发造成头发细少，看上去很塌 。
【头发软塌塌的怎么办 头发很软很塌怎么办】
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