【肩颈按摩的好处】颈部非常重要 ， 颈椎管内的脊髓与人的生命中枢延髓相连 ， 支配全身的大部分神经都通过这里 ， 是脑与全身信息传递的枢纽 ， 也是血液上送头部 ， 空气、饮食进入人体的主要通路 。颈椎要支撑头部的重量 ， 又有很大的活动范围 ， 医学|教育网搜集整理而且活动频繁 ， 易于劳损和退化 。做颈部的保健按摩 ， 可改善颈部的血液循环 ， 增加颈部肌肉的力量 ， 保持项韧带的弹性 ， 加强颈椎小关节的稳定性 。长期坚持可令颈部活动灵活 ， 能有效防治落枕、颈椎病、头痛头晕、颈肩臂疼痛麻木等病症 。
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