【燕麦麸皮可以长期吃吗】
燕麦麸皮可以长期吃 ， 燕麦麸皮是燕麦含有膳食纤维最多的部分 ， 特别是含有最丰富的β葡聚糖 ， β葡聚糖属可溶性膳食纤维 ， 是已知的降血脂有效成分 ， 同时有助于肠道健康 ， 因而燕麦纤维被誉为“贵族膳食纤维” 。
燕麦麸皮中的成份是各种物质有机混聚在一起的 ， 所有它是不纯的 ， 所以不会存在摄入过量的危险 ， 也就不会有毒副作用 。纯天然有机的营养 ， 没有经过那么多工序 ， 没有经过任何化学的、生物的、物理的处理过程 ， 没有受到破坏 ， 没有受到人、微生物及其他化学成份的影响和污染 ， 真正天然天成 ， 是任何工业加工品不能比的 。
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