【马蹄含糖量高吗】马蹄的含糖量比较低 ， 具有促进体内糖类代谢的作用 ， 而且马蹄是寒性食物 ， 有清热泻火的良好功效 。马蹄是一种营养丰富的食物 ， 它含有蛋白质、维生素、钙、铁和胡萝卜素等营养物质 。它还具有清热、解酒、帮助消化等功效 。
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