1、八宝粥和辣条：八宝粥很受人们的欢迎 ， 而且它的价钱也挺实惠的 ， 更重要的是超市里边儿八宝粥的种类很多 ， 买上两罐装包里边儿一路上就有吃的了 。不过光喝八宝粥显得有些单一了 ， 这时候我们再备上两包辣条 ， 保准吃的特别的爽快 。
2、泡面和火腿肠：虽然我们都知道泡面不应该多吃 ， 它里边的营养成分很低 ， 而且对我们的身体也没有多大的好处 。但是在坐火车的时候 ， 我们却离不开它 。毕竟在火车上也没有很高的要求 ， 能够填饱肚子就可以了 。所以在上车之前会买上几盒 ， 也正是因为这个原因 ， 火车上形成了他独特的文化 ， 每到饭点的时候 ， 我们总能闻到浓浓的泡面味 。而且在吃泡面的时候 ， 又怎么能少得了火腿肠呢？往泡面里面加一根火腿肠 ， 能够让热量更高 ， 吃起来不容易饿 ， 两者组合是标准的黄金搭档 。
3、熟食加水果：有些人在坐火车的时候 ， 也会买上一些熟食来吃 。现做好的熟食不仅味道好 ， 而且冲击效果绝佳 。就比如说一些熟牛肉 ， 鸡腿猪蹄之类的都是不错的选择 ， 不过这些东西吃起来不免有一些油腻 ， 所以我们在准备上一些水果当吃饱了这些肉食之后 ， 再吃上一些水果 ， 会让我们的肠道更加的舒服 。而且这些东西装到袋子里边儿 ， 也不怕压坏 ， 携带起来还挺方便的 。
【坐火车带什么吃的比较好】4、面包和牛奶：面包和牛奶是一个绝佳组合 ， 尤其是在吃早餐的时候 ， 人们总喜欢这么吃 。而在坐火车的时候 ， 他们也是挺不错的选择 ， 我们在市场上都能买到袋装的牛奶和面包携带起来感觉特别的方便 ， 而且它们的营养价值都挺高的 ， 而且他们并不油腻 ， 在火车上吃不到很多有营养的东西 ， 吃上一些面包和牛奶是挺不错的选择 。
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