啤酒酵母正确使用方法是可以进行食用和美容 ， 具体介绍如下：
1、食用方法：每次10克 ， 用水冲服 ， 每天3次 ， 饭前服用 ， 有很好的减肥效果； 也可以加入麦芽粉、牛奶、豆浆、麦片 ， 一起用开水冲服 ， 或加入酸奶中 ， 口味会更好；
【啤酒酵母正确使用方法】2、美容方法：将100毫升原味酸奶 ， 加上啤酒酵母粉5克和一小匙蜂蜜 ， 混合搅拌成稀薄糊状 ， 均匀敷在脸上 ， 盖上面膜纸 ， 大约等15分钟后用清水洗净即可 。定期使用 ， 深层清洁 ， 肌肤水嫩 。
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