生产后妈妈们营养流失会很严重 ， 应当适当的补充各种营养元素 。营养价值丰富的猕猴桃 ， 其中就富含多种营养元素 ， 也是部分顺产妈妈们的第一选择 。那么剖腹产的妈妈们应该怎么选择 ， 剖腹产能不能吃猕猴桃？
剖腹产是可以适当吃猕猴桃的 ， 猕猴桃中主要含有大量的维生素c ， 并且还有解热止咳、通乳、增强免疫力的功效 ， 是非常适合剖腹产妈妈们食用的 ， 对产后的恢复有很大的帮助 。但是猕猴桃在中医学上属于味甘性冷的水果 ， 所以是不可以过量食用的 ， 产后每天吃一个效果能发挥到最佳 。
做完剖腹产后 ， 产妇在月子期间还需要注意以下这些事项：
1、产后床上躺卧的姿势 。如果平躺在床上伤口的疼痛感就会非常大 ， 应该选择侧躺 ， 这样能有效的减轻伤口带来的疼痛 。
2、产后适当的走动 。一般在剖腹产手术24小时之后 ， 妈妈们就要慢慢的练习翻身、坐起等动作 ， 最好是要下地适当的走动 ， 这样才能更好的预防肠粘连和血栓的情况出现 。
3、合理的饮食 。剖腹产手术之后的6小时以内 ， 医院会要求妈妈们避免进食 。过了6小时之后千万不能大量的饮食 ， 不然会造成肠胃感染 ， 引起便秘 。
【剖腹产能不能吃猕猴桃】
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