过油肉怎么做,过油肉山西十大经典名菜( 二 )


过油肉怎么做,过油肉山西十大经典名菜

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山西过油肉的做法原材料:猪里脊肉、黑木耳、蒜薹 辅料:葱、姜、蒜、料酒、玉兰片、鸡蛋、粉面
做法:1. 猪里脊洗净 , 切厚度均匀的薄片 , 放入葱丝、姜末、蒜片 , 倒入适量黄酒、酱油腌制半小时左右;在腌好的肉片中加 入适量淀粉、鸡蛋液 , 搅拌均匀 , 使肉片外层覆盖蛋液 。
2. 新鲜蒜苔洗净 , 长度均匀切成段状;黑木耳泡发 , 撕成小朵 , 洗净备用 。
3. 锅热油(平时炒菜油的3倍) , 待油温达到八成热时下肉片炸 , 并用筷子拨散 , 待变成金黄色时便可以盛 出 , 控油备用 。
过油肉怎么做,过油肉山西十大经典名菜

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4. 蒜薹和泡发好的黑木耳洗净、玉兰片 , 切段和小块 , 沥干水后入油锅翻炒 , 调入盐、鸡精 , 翻炒均匀后倒入过油的肉 片 , 烹入老抽上色 , 继续大火翻炒3分钟后淋入极少的醋 。
5. 放入过好油的肉片 , 放入适量盐翻炒均匀 。
6.倒入少许清水或高汤 , 再酌情调入适量盐 , 大火收汁后勾芡出锅 。
过油肉怎么做,过油肉山西十大经典名菜

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关键点:①选肉一定要选里脊肉
②将肉切成柳叶片
③上浆味制最关键
④配料:葱、玉兰片、木耳
⑤油温控制在四五成左右
⑥色泽金黄油包芡
山西过油肉味道咸鲜 , 有淡淡的醋香味;外软里嫩 , 透明的芡汁使菜色鲜亮 。为了保证这道菜的口感 , 腌制里脊的时间要充分 , 蛋液裹得要均匀 , 同时过油的火候要掌握好 , 油温在五成热时(150度左右)下入肉片 , 油温过高会使肉片焦硬 , 失去口感 。
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