如何记忆的更快更牢固

1、注意集中，排除干扰。
2、激发兴趣，寓教于乐。
3、理解记忆，深入学习。
4、及时复习，防止遗忘。
5、时常回忆，查漏补缺。
6、视听结合，强化记忆。
7、科学用脑，提高效率。
每天最佳的记忆时间分别是：
1.早上起床后半个小时适合学习记忆必须需要记住和难理解的知识，因为比时间段是大脑最清醒的时期。
2.上午8点至10点两个小时适合学习记忆那些分析型判断型和周密思考型的知识，因为此时间段是大脑最兴备的时期
3.下午6点至8点两个小时适合复习回顾知识，总结分类归纳，整理知识，因为此时间段大脑神经是最活跃的时期。
【如何记忆的更快更牢固】4.晚上睡前一个小时适合复习难记忆的知识，睡前看的知识，睡梦里大脑还会思考。

如何记忆的更快更牢固

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