2023年2月19日6点34分05秒迎来我国雨水节气 , 雨水在气候学上有两层意思 , 一是天气日趋回暖 , 降水量逐渐增多了;二是在降水形式上 , 雪渐少 , 雨渐多 。此时节 , 东风解冻 , 散而为雨 。
我国古代将雨水分为三候:“一候獭祭鱼;二候鸿雁来;三候草木萌劝 。”此节气 , 水獭开始捕鱼了 , 将鱼摆在岸边如同先祭后食的样子;五天过后 , 大雁开始从南方飞回北方;再过五天 , 在“润物细无声”的春雨中 , 草木随地中阳气的上腾而开始抽出嫩芽 。从此 , 大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象 。“雨水”时节虽然渐暖 , 但天气变化不定 , 忽冷忽热 , 乍暖还寒 。
【2023年雨水节气是哪一天】公众要格外注意保暖 , 穿衣着装要谨记“春捂”原则 , 以防着凉感冒;加强锻炼身体 , 可做些散步、慢跑、打太极拳等较为轻松的运动 , 以增强自身抵抗力;注意健脾养胃 , 饮食上少油腻 , 多食新鲜蔬菜和水果 , 总的原则是“少酸多甘” 。
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