②弹出日期和时间对话框

①插入一个文本框，输入文字，将光标移动到文本框中，点击菜单栏–插入–文本–日期和时间。
②弹出日期和时间对话框，选择时间显示类型，如果不满意可以将语言选为简体中文。
【②弹出日期和时间对话框】③勾选自动更新，这样每次打开的时间就会与现实时间同步。