抑郁症患者一般都比较自闭 ， 不愿意倾诉自己的心事 ， 想法也比较怪 ， 每个患者表现出来的症状不同 ， 当然 ， 如果抑郁症患者愿意和别人倾诉 ， 当然是一件好事 ， 只是倾听者会很累 ， 因为抑郁症患者太爱胡思乱想 ， 怎么劝也听不进去 。
抑郁症患者倾诉心事是好事吗【抑郁症患者倾诉心事是好事吗】有抑郁症找比较好的朋友或者亲人倾诉一下 ， 要是身边没有合适的人就找心理咨询师 ， 权当掏钱找了个发泄对象 ， 把心里的痛苦烦闷说出来 ， 说一次轻一次 ， 说着哭着发泄着 ， 负面情绪就少了不少 。没事多去公园散步走路晒太阳 ， 主动找公园里的闲人聊天转移注意力 。多听听佛歌 ， 出去旅游散心 。
抑郁症的人会主动找人倾诉吗要看个人 。患者如果足够信任、依赖朋友 ， 并且知道朋友不会因为抑郁症而排斥他们的时候 ， 会对朋友倾诉的概率会高很多 。反之 ， 朋友如果对抑郁症不了解、曾对抑郁症有偏见或表示过反感的情况下 ， 或是患者有病耻感 ， 不想让他人知道自己有抑郁症时 ， 相对来说更难以对朋友开口 。
日常如何照顾抑郁症患者其实是不要刺激病人 。不要在病人面前讲刺激他的话 。不要去给病人做思想工作 。这等于是火上浇油 。让他按时天天服药 。他会慢慢的康复 。即使康复了 。病人自己要调整心态 。他的这个病一定是有原因的 。在这个病因上病人要自己调整心态 。在这个阶段病人的家属可以和他交换意见 。但不要强迫病人接受别人的观点 。记住 。要长期服药 。这个病容易反复 。
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