太极拳分几个派系
当代太极拳主要分为六大流派:陈氏、杨氏、武氏、吴氏、孙氏以及和氏太极拳;各具以下特点:
陈式:串蹦跳跃,松活弹抖,快慢相间,刚柔相济,缠绕折叠;
杨式:舒展大方,以柔为主,柔中带刚,圆活饱满,沉稳雄浑;
武式:小巧紧凑,中正安舒;灵活多变,敷盖对吞(即以劲打劲,四两拨千斤);
吴式:轻静柔化,紧凑舒伸;斜中寓正,川字步型;
孙式:进步必跟,退步必随,动作敏捷,圆活紧凑;
和式:技理相合,中正松柔,不偏不倚,无过不及,顺遂自然,轻柔圆活 。
太极拳有几大流派太极拳有陈式、杨式、武式、孙式、吴式、赵堡等六大流派 。
1、陈式太极拳
是古老的拳种,其他多数流派的太极拳(如杨式、吴式、武式、孙式)跟陈式太极拳有一定的关系 。
2、杨式太极拳
河北永年人杨露禅从学于河南焦作陈家沟陈长兴(陈式太极拳传人),并与其子杨健侯、其孙杨澄甫等人在陈式太极拳的基础上,创编发展了“杨式太极拳” 。
3、武式太极拳
清末河北永年人武禹襄在杨露禅从河南焦作陈家沟返乡后,深爱其术,从学杨于陈式老架太极拳,后又从陈清平学赵堡架,经过修改,创造了“武式太极拳” 。
武式太极拳特点为身法谨严,姿势紧凑,动作舒缓,步法严格,虚实分明,胸部、腹部的进退旋转始终保持中正,用动作的'虚实转换和“内气潜转”来支配外形,左右手各管半个身体,出手不过足尖 。
4、孙式太极拳
河北完县人(今河北保定顺平县)孙禄堂,从师李魁垣学形意拳,继而学于李魁垣的师傅郭云深,又从师于程廷华学八卦掌 。后又从师郝为真学太极拳,之后参合八卦、形意、太极三家拳术的精义,融合一体而创“孙式太极拳” 。
孙式太极拳的特点是进退相随,舒展圆活,动作灵敏,转变方向时多以开合相接,故又称“开合活步太极拳” 。
5、赵堡太极拳
赵堡太极拳形成于河南温县赵堡镇,它的起源有两种说法 。一种相传是由武当太极拳创始人张三丰所创,由武当太极拳外传,祖师王宗岳传蒋法 。另一种说法是陈式太极拳新架的一种套路,是由陈有本的弟子陈青萍创编 。
因为是在河南温县赵堡镇首先传开的,故人们称为“赵堡架” 。
6、吴氏太极拳
满族人全佑,清末河北大兴人,初从杨露禅学太极拳大架子,后来拜杨露禅次子为师学小架子,以善于柔化著名 。创建了“吴氏太极拳” 。
太极拳分为哪几个门派及其特点传统太极拳门派众多,常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别,各派既有传承关系,相互借鉴,也各有自己的特点,呈百花齐放之态 。
1、杨式太极拳:
杨式太极拳由河北省永年人杨露禅所创 。杨露禅,陈家沟太极拳名家陈长兴著名弟子之一,太极拳第七代传人 。杨露禅在北京授拳时,因弟子多为王公贵族,他们生活奢侈而体弱多病,又不耐艰苦 。
杨露禅考虑到这些人的身体素质和保健需要,将太极拳老架中的一些高难度动作,如跳跃、跌叉、震脚等,改作不跳、不跌、不速、不震,或缩小动作,使姿势较为简单,动作柔和易练,既适合穿长衫、留辫子的人练习,又有益于健身,后被推崇为“杨式太极拳” 。
传承脉络:陈王廷—陈汝信—陈大鹏—陈善志—陈秉旺—陈长兴—杨露禅;
2、武式太极拳:武式太极拳由河北省永年人武禹襄所创 。武禹襄,赵堡太极拳名家陈清平著名弟子之一,太极拳第八代传人 。清道光十三年(1833年),同乡杨露禅自河南省温县陈家沟学艺返乡,武禹襄见而好之,常与比较,得以知其概要 。约1850年,武禹襄从其学赵堡太极拳 。
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