山药怎么炒好吃

山药怎么炒好吃
1、准备食材:山药1根、胡萝卜半根、黄瓜半根、油、盐、鸡精、木耳各适量 。
2、把山药去皮切菱形块儿,胡萝卜和黄瓜都切片 。木耳洗干净摘成小朵 。
3、锅中放油,油热后放入葱花和蒜片爆香 。
4、放入胡萝卜和黄瓜片翻炒 。
5、放入木耳炒 。
6、放入山药片快速翻炒,加入盐,最后加鸡精翻炒均匀即可 。

山药怎么炒好吃

文章插图
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方法/步骤
将山药洗净去皮,切成薄片后放入盐水中,将青椒洗净切成丝,葱切末,蒜切片,准备适量干辣椒段备用 。


锅中加入清水,放入山药片焯一会儿,再放入青椒丝略烫后捞出,锅中加入少许油烧热,放入八角,花椒粒炸出香味捞出 。


放入豆瓣酱,葱末,蒜片,干辣椒段炒香后放入焯好的山药片,青椒丝,翻炒至熟透,加入盐,鸡精,白糖,翻炒均匀后捞出盛入盘中即可 。


【山药怎么炒好吃】温馨提示:山药切片后需立即浸泡在盐水或醋水中,以防止氧化变黑 。


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