菠萝蜜富含维生素B ， 女性食用具有美容养颜的作用 ， 能滋养皮肤 ， 淡化色斑 ， 使皮肤保持水润光泽 。菠萝蜜的果汁中含有一种与胃液相似的酵素 ， 能促进消化 。适量的食用菠萝蜜 ， 还能改善局部血液的流通 。
1、美容养颜
菠萝蜜中含有大量的维生素B ， 女性食用起到非常好的美容养颜的作用 ， 能滋养皮肤 ， 淡化色斑 ， 使皮肤保持光泽弹性 。
2、促进消化
菠萝蜜中含有脂肪、蛋白质、糖分 ， 菠萝蜜的果汁中还含有一种与胃液比较类似的酵素 ， 起到分解蛋白质的作用 ， 能促进消化 。
3、消除水肿
适量的食用菠萝蜜能加强体内纤维蛋白的水解作用 ， 能够改善局部血液、体液循环 ， 使炎症和水肿消退 。
4、下奶
【女人吃菠萝蜜的好处】菠萝蜜的核含有大量的蛋白质、淀粉、脂肪等 ， 煮熟后食用具有下奶的作用 ， 能缓解女性产后缺乳汁的状况 。
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