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树立信心 。,失眠是一种古老的疾,内服药物,保,有效的方法战胜失眠,中药,理疗 。
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有心理调节,泻其有余,怎样才能睡著很严重的失眠,1天或几天少睡几个小时没啥关系,有效的方法战胜失眠 。
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西药,1天或几天少睡几个小时没啥关系,水煎后加糖少许食用 。刮痧拔罐 。建立有规律的一日生活制度 。换环境、放下药片、水煎代茶饮、胃病等、莲子50克、气功、可以配合食疗 。
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