【直肠炎需要怎么样预防？】饮食：有六个方面的东西不能吃：生、冷、硬、辣、粘、腥、特别不能喝酒 。（各种症状消失后吃每样东西都要尝试着吃 ， 有腹痛或腹泻就不再吃） 。
心情：情绪一定要稳定 ， 愉悦的心情能够促进肠道的规律蠕动 。
保暖：不要着凉 ， 番禺玛莉亚医院胃肠专家说哦 ， 一旦受凉尤其是腹部受凉会刺激肠道 ， 影响肠道的正常规律蠕动 ， 容易诱发直肠炎 。
睡眠：要有充足的睡眠 ， 不要熬夜 。睡眠不足 ， 作息的不规律会导致肠胃功能的紊乱 。
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