【坐月子能不能吃红膏蟹】很多女性生了孩子后 ， 坐月子的时候 ， 可能正好赶上金九银十 ， 吃螃蟹的季节 ， 这个时候 ， 很多月子期间的女性 ， 都想要吃一些红膏蟹 ， 但是又担心吃了之后 ， 影响身体的恢复 ， 或者影响到奶水 。那么 ， 坐月子能不能吃红膏蟹？
首先 ， 女性如果是在坐月子期间 ， 那么最好还是不要吃红膏蟹 。因为红膏蟹是寒性的食品 ， 月子期间的女性 ， 本身肠胃功能就有所减弱 ， 这个时候吃了寒性的红膏蟹 ， 容易刺激到肠胃 ， 出现拉肚等情况 ， 不利于身体的恢复 ， 甚至有可能会造成月子病出现 。
其次 ， 女性如果是在坐月子期间 ， 各种螃蟹累的食物 ， 都不应该吃 ， 海鲜类的食物也应该少吃 ， 或者是不吃 。坐月子期间 ， 最好还是吃一些小米粥类的食物 ， 或者是一些有营养的汤类 ， 对身体健康更有好处 。
另外 ， 女性在坐月子期间 ， 除了饮食方面需要注意 ， 情绪方面也要注意 ， 进行调节 ， 不要压力过大 ， 也不要产生生气、抑郁等情绪 。月子期间的女性 ， 也不要过于劳累 ， 不要干体力活 ， 注意早睡早起 ， 对身体的恢复有好处 。
