【篮球3v3单挑技巧】1、挡拆 ， 绝对是突破防守的利器 。挡拆的正确方法是 ， 控球选手尽量控球靠前 ， 使防守队员退到3分线上 ， 这样可以便于内线选手快速过来挡 。
2、内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆 ， 而控球手要果断的贴着内线选手身后突破进去 。
3、当控球手一经过内线选手身后 ， 内线选手应当立即已靠近篮板的那只脚做后转身 ， 将盯防控球手的防守队员卡在自己身后 ， 并相篮板移动 ， 随时准备接到传球 。这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员 ， 择控球队员应立即将球传回到内线选手手中 ， 因为内线选手已经相着蓝框移动了 ， 而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了 ， 你就可以轻松的上篮得分了 ， 而如果那名防守队员没有上前补防的话 。控球手则可以选择投篮 ， 或自己上篮 。
