1、瓜子热量不高，是高蛋白食物，虽然蛋白在一定程度上堆积会转化为脂肪，但食用瓜子非但不会增肥，反面会减肥 。
【瓜子热量高吗】2、食用瓜子时，人体口腔会过分分泌消化酶，也就是说，在吃瓜子时，口腔分泌的消化酶远高于了消化瓜子本身所需要的消化酶量，从而促进胃内食物的消化，不容易引起食物堆积，所以，在食用瓜子时，常常会有食物少量的瓜子，就会有饱腹的感觉 。并不是因为瓜子本身消化了，而是消化酶进入胃内引起了胃内堆积食物的消化 。
推荐阅读
- 白糖粿制作方法
- 可惜撞了南墙是什么歌
- 打架怎么要求对方赔偿
- 汽水音乐怎么推广赚钱
- clio十色眼影盘怎么样
- 抖音外卖试点城市有哪些
- 文科二本有哪些比较好的大学
- 如何种植白兰花
- 京东快递收费标准价格表2023